Vai Tu:
- Vēlies dzīvot veselīgāk, bet nezini, ar ko sākt?
- Uzskati, ka veselīgs uzturs ir sarežģīti un dārgi?
- Esi pārliecināts/-a, ka veselīgas maltītes pagatavošanai Tev nav laika?
- Mēdz izvēlēties gatavas maltītes veikalā?
- Esi noguris/-usi nemitīgi domāt — ko pagatavot?
- Vēlies mainīt savus uztura paradumus?
- Labprāt uzzinātu vairāk par vegānismu / svaigēšanu?
Mēs, Jevgeņijs un Daina, aicinām Tevi atklāt veselīgāka uztura burvību jautrā un vienkāršā veidā! 🍏
Piesakies lekciju ciklam
“VESELĪGĀKS UZTURS = MANA JAUNĀ IKDIENA”! 🍊
Jau vairāk kā desmit gadus mēs īpaši piedomājam pie tā, ko lietojam uzturā, jo sapratām, cik ļoti spēcīgi mēs iedarbojamies uz savu organismu, to “pabarojot” veselīgi vai kaitīgi. 🙌🏻
Kā mainījās mūsu ģimenes dzīve, kļūstot par svaigēdājiem/vegāniem?
Ļoti iespaidīgi!!! 💥
Un mēs vēlamies Tev nodot šo pieredzi.
Ko Tu uzzināsi lekciju cikla ietvaros?
🥕 Kā veselīgāks uzturs mainīja mūsu dzīvi — fizisko un emocionālo veselību, attiecības, prāta spējas un rezultātus dzīvē;
🥕 Ka tikt galā ar neveselīgiem ieradumiem un lūzumpunktiem;
🥕 Kādus produktus ikdienā izmantot un neizmantot un kāpēc, kā tos kombinēt;
🥕 Kur meklēt veselīgākus produktus offline un online;
🥕 Kāda virtuves tehnika ir / nav nepieciešama veselīgākam uzturam;
🥕 Kāds ir iknedēļas uzturs enerģijai — pieaugušajiem, bērniem;
🥕 Kā pareizi “attīrīt” organismu;
🌶️ Kā to visu ieviest savā ikdienā — VIEGLI!
+ Vebināra «Veselīgs uzturs mūsu ģimenē — mīti un patiesība» ieraksts
+ Atbildes uz aktuālākajiem jautājumiem
+ Dāvanā saņemsi no mums 5 iemīļotākās mūsu ģimenes receptes!
Lekciju cikls būs vērtīgs Tev, ja Tu:
- Vēlies ieklausīties savā organismā un saprast, kā tas jūtas, mijiedarbībā ar dažādiem pārtikas produktiem 🙏🏻;
- Esi gatavs iepazīties ar ēdienu, kurš liks Tev būt enerģiskam;
- Labprāt dzīvotu veselīgāk, vadoties pēc frāzes: “Tu esi tas, ko tu ēd!”;
- Tici, ka ēdiens var būt enerģijas, viegluma un prieka resurss;
- Vēlies iepazīties ar aizraujošu, garšīgu un pilnvērtīgs uzturu, kas pavērs Tev plašas un daudzveidīgas iespējas, radošumu un palīdzēs Tev uzturēt ciešu saikni ar dabu un Tevi pašu.
Lekciju cikla vadītāji
Jevģeņijs un Daina Einbergi — vegānu / svaigēdāju ģimene, divu bērnu vecāki
✅ 5+ gadi svaigēdāju/vegānu ģimene
✅ Meitiņa — visēdēja (būs 10 gadi)
✅ Dēliņš — svaigēdājs (būs 3 gadi)
Divi dažādi stāsti, kā pārgājām uz citu dzīvesveidu. Viens — ātra un stingra pāreja, otrs — lēna un ilgstoša pāreja.
Mēs neaģitēsim Tevi kļūt par svaigēdāju vai vegānu, bet esam pārliecināti, ka vērtīgus knifus no mūsu stāstītā Tu gribēsi sākt pielietot arī savā dzīvesveidā! 😉
Ļoti atklāti padalīsimies ar mūsu ģimenes veselīgiem ieradumiem, lai Tu varētu izvērtēt, kas no tā der vai neder Tev un Tavai ģimenei! 🙏🏻❤️
Mums vēl nav atsauksmju tieši par šo lekciju ciklu, bet paskaties, ko dalībnieki rakstīja pēc vebināra “Svaigēšana un vegānisms — mīti un patiesība”.
Kādi ir biežākie iemesli, kāpēc cilvēki aizdomājas nomainīt savu dzīvesveidu uzturā?
Jo viņu galvās ir tādi jautājumi kā:
🍉 Kāpēc es 2-3 reizes gadā slimoju;
🍉 Kāpēc tad, kad paēdu, velk uz miegu;
🍉 Kāpēc es ātri nogurstu, nav spēka un enerģijas;
🍉 No kurienes man parādās depresija;
🍉 Kāpēc man pieaug liekais svars, pat ja neēdu daudz;
🍉 Kāpēc esmu uzvilkts un sasprindzis;
🍉 Kāpēc es izskatos vecāks, nekā ir reāli pēc pases datiem.
Uz šiem un daudziem citiem jautājumiem uzzināsi atbildes lekciju ciklā!
“Par savu veselību jādomā nevis trīs dienas pirms nāves, bet trīs gadus pirms slimības.”
/Ķīniešu izteiciens/
Veselīgs uzturs ir viens no aizraujošākajiem, garšīgākajiem un barojošākajiem ēšanas veidiem!
Tas paver tik daudz iespēju, padara mūs veselākus, radošākus, spēka un enerģijas pilnus! 🙏🏻❤️
NAUDAS ATGRIEŠANAS GARANTIJA:
Ja Tu 14 dienu laikā no Lekciju cikla iegādes nolemsi, ka nevēlies būt veselāks, Tev neder mūsu padomi, un Tu detalizēti e-pastā paskaidrosi, kāpēc, es Tev atgriezīšu lekciju cikla maksu.
